תיקון דליפת שתן במאמץ

דליפת שתן במאמץ (Stress Urinary Incontinence – SUI) היא תופעה שכיחה בקרב נשים, המתבטאת בדליפת שתן במהלך פעולות יומיומיות שגורמות לעלייה בלחץ התוך-בטני, כמו שיעול, צחוק, עיטוש או פעילות גופנית. מדובר בבעיה רפואית ואיכות חיים כאחד, שלמרבה המזל – קיימים לה פתרונות יעילים ובטוחים, כולל טיפולים כירורגיים מתקדמים.

במאמר זה נסקור את הסיבות לדליפת שתן במאמץ, הדרכים לאבחון, הגישות הטיפוליות העדכניות – בדגש על ניתוחים זעיר-פולשניים לתיקון דליפת שתן, וניתן מענה לשאלות הנפוצות בתחום.

מהי דליפת שתן במאמץ ולמה זה קורה?

דליפת שתן במאמץ (Stress Urinary Incontinence) היא מצב רפואי שבו חלה דליפה לא רצונית של שתן בזמן פעולות שגורמות לעלייה בלחץ התוך-בטני. מדובר בפעולות שגרתיות כמו שיעול, עיטוש, צחוק, קפיצה או הרמת משקל. בזמן מאמץ גופני, הלחץ בתוך הבטן עולה ומועבר גם אל השלפוחית. כאשר מערכת התמיכה של השופכה נחלשת – השתן עלול לדלוף החוצה מבלי שהאישה תוכל לשלוט בכך.

הסיבה המרכזית לדליפת שתן במאמץ היא חולשה של רקמות התמיכה ושרירי רצפת האגן, במיוחד אלו שמייצבים את השופכה וצוואר השלפוחית. שינויים אלו עלולים להיגרם כתוצאה מלידות, שינויים הורמונליים (כמו בגיל המעבר), ניתוחים באגן, מחלות רקמת חיבור, או פשוט עם הגיל.

ההבדל המרכזי בין דליפת שתן במאמץ לבין דליפת שתן מדחיפות (urge incontinence) הוא מנגנון ההתרחשות: בדליפה במאמץ מדובר בלחץ פיזי על השלפוחית, בעוד שבדליפה מדחיפות קיימת פעילות לא רצונית של שריר השלפוחית.

גורמי סיכון:

  • לידות נרתיקיות, במיוחד מרובות או טראומטיות
  • גיל מתקדם וגיל המעבר (ירידה ברמות האסטרוגן)
  • השמנת יתר
  • ניתוחים גינקולוגיים קודמים
  • פעילות גופנית עצימה לאורך שנים (למשל אצל מתעמלות)

אבחון דליפת שתן במאמץ

אבחון דליפת שתן במאמץ מתחיל בהבנה מקיפה של תסמיני המטופלת, אך ממשיך גם לבדיקה קלינית וכלים אבחנתיים מתקדמים. מטרת האבחון היא לוודא שמדובר בדליפת שתן על רקע מאמץ (ולא על רקע דחיפות או סיבות אחרות), להעריך את חומרת ההפרעה, ולבחון האם קיימות בעיות נוספות בדרכי השתן או רצפת האגן.

  • שיחה רפואית והיסטוריה רפואית: בשלב זה חשוב לברר מתי בדיוק מתרחשת הדליפה (למשל בשיעול, קפיצה, עיטוש), האם היא מלווה בתחושת דחיפות, כמה פעמים ביום/שבוע היא מתרחשת, ומהי כמות השתן המוערכת. לעיתים המטופלת מתבקשת למלא יומן התרוקנות (Voiding Diary) למעקב בן מספר ימים.
  • בדיקה גופנית אורו-גינקולוגית: מתבצעת לרוב בשכיבה ובעמידה. כוללת התרשמות ממצב דופן הנרתיק, צניחה של איברי האגן, מצב הרקמות והערכת כוח שרירי רצפת האגן. במקרים מסוימים מבוצעת בדיקה דינמית – בה מתבקשת המטופלת להשתעל או ללחוץ בזמן הבדיקה, כדי להעריך האם מתרחשת דליפה.
  • בדיקות שתן: בדיקת שתן כללית ותרבית נועדה לשלול זיהום בדרכי השתן, העלול לגרום לתסמינים דומים. לעיתים מוסיפים גם בדיקת שארית שתן לאחר התרוקנות (PVR) באמצעות אולטרסאונד.
  • בדיקת אורודינמיקה (Urodynamics): מדובר בבדיקה הכוללת סדרת מדידות לחצים בשלפוחית ובשופכה בעת מילוי השלפוחית בנפחים שונים ובעת התרוקנות. הבדיקה שמורה בעיקר למצבים שאינם חד-משמעיים, לפני ניתוח חוזר, או כאשר יש חשד לבעיה מורכבת כמו שלפוחית רגיזה או דליפה מעורבת.
  • בדיקות הדמיה: במקרים מסוימים, ייתכן שימוש בבדיקת אולטרסאונד של דרכי השתן או של רצפת האגן כדי להעריך מבנה מערכת השתן על כלל מרכיביה (כליות, שופכנים, שלפוחית שתן ושופכה), ואת תפקוד הרקמות התומכות.

האבחון המדויק מאפשר התאמת טיפול מיטבית – תוך בחירה בין גישות שמרניות לבין התערבות כירורגית מותאמת אישית.

אפשרויות הטיפול – מה לא פולשני ומה כירורגי?

טיפולים שמרניים:

  • פיזיותרפיה לרצפת האגן ואימון שלפוחית השתן – חיזוק השרירים, ביופידבק, תרגול נכון.
  • שימוש בתומכן נרתיקי (פסרי) – התקנים פנימיים שתומכים בשופכה.
  • שינויים באורח החיים – ירידה במשקל, הימנעות מעצירות, ניהול שתייה נכונה.
  • תרופות – שימוש נדיר, מוגבל לנסיבות מסוימות, מתאים בעיקר בדליפת שתן שאינה קשורה למאמץ, אלא להתכווצויות לא רצוניות של שריר השלפוחית (הדטרוסור).

ניתוחים לתיקון דליפת שתן במאמץ

סרט תומך תת-שופכתי (TVT / TOT / TVT-O)

הטיפול הכירורגי הנפוץ והמקובל ביותר כיום. מדובר בהנחת רצועת סינתטית קטנה התומכת בשופכה, ומונעת את תנועתה מטה בזמן מאמץ. מדובר בהליך קצר יחסית, זעיר-פולשני, בהרדמה כללית או אזורית, עם שיעורי הצלחה גבוהים (85–90%).

שיטה ניתוחית זו החליפה למעשה את השיטות הכירורגיות המסורתיות בהן נעשה שימוש במתלים שונים לצוואר השלפוחית בגישה בטנית פתוחה (ניתוחים מסוג Burch, MMK), ניתוחים מורכבים שהצריכו החלמה ארוכה. 

הזרקת חומרים ביולוגיים לשופכה

הליך פשוט ולא ניתוחי – הזרקת חומר ביולוגי סביב צואר השלפוחית, המקום בו היא מתחברת לשופכה, על מנת לשפר את יכולת הסגירה שלה. מתאים במקרים מסויימים שבהם עדיף להימנע מניתוח מסיבות רפואיות שונות. 

 

שאלות ותשובות על דליפת שתן במאמץ

האם ניתן למנוע דליפת שתן במאמץ?

אימון של שרירי רצפת האגן, הימנעות מעצירות, ושמירה על משקל תקין יכולים להפחית משמעותית את הסיכון.

ברוב המקרים ניתן לחזור לפעילות רגילה תוך מספר ימים, למעט פעילות גופנית מאומצת שמומלץ להימנע ממנה כשבועיים-שלושה.

מדובר בניתוח בטוח עם שיעור סיבוכים נמוך יחסית. כמו בכל הליך כירורגי קיימים גם סיכונים, אך שיעורם נמוך: דימום, זיהום או פגיעה בשופכה או בשלפוחית. .

בהחלט. קיימות שיטות מותאמות לנשים בגיל השלישי, כולל הזרקות פשוטות או טיפולים שמרניים.

הבדל טכני כירורגי-אנטומי מבחינת מסלול העברת הסרט התת שופכתי וקיבועו. היעילות והתוצאות דומות, הבחירה בהתאם לשיקולים קליניים יחודיים למקרה של המטופלת ובהתאםלניסיון הרופא המנתח.

ברוב המקרים לא. דווקא שיפור באיכות החיים גורם לנשים רבות לדווח על עלייה בביטחון ובאיכות חיי המין.

לסיכום

דליפת שתן במאמץ איננה מצב שיש להשלים איתו – מדובר בתופעה בת טיפול, עם מגוון פתרונות יעילים. אבחון נכון, התאמת טיפול אישית ובחירה בשיטה המתקדמת ביותר בהתאם לצרכים ולמאפיינים הרפואיים – יכולים לשפר את איכות החיים באופן משמעותי.

אם את סובלת מדליפת שתן – אל תהססי לפנות לייעוץ רפואי מקצועי ולהתחיל בתהליך שיחזיר לך את השליטה והביטחון.

לקביעת תור לייעוץ ואבחנה